Профилактика

Гимнастика для глаз: полный комплекс упражнений Жданова

Люди, страдающие от плохого зрения, часто не желают прибегать к медикаментозному и хирургическому вмешательству. Именно на этой основе профессор Жданов разработал собственную методику по восстановлению зрения. Она включает в себя правильный образ жизни, выполнение специальной гимнастики для глаз и позитивное мышление.
Профилактика

Зарядка для глаз при работе с компьютером на рабочем месте

В последнее время люди начали осознавать важность гимнастики для глаз после работы перед монитором. В продаже появились всевозможные пособия на тему сохранения зрения, в которых рассматриваются различные методики такой гимнастики. Однако для того, чтобы вернуть глазам здоровье, вовсе не обязательно приобретать специализированную литературу. Достаточно регулярно, несколько раз в день, без выходных и
Профилактика

Массаж глаз для улучшения и восстановления зрения

В настоящее время огромное количество людей страдает нарушениями зрения. Дальнозоркость, близорукость и другие патологические состояния стали постоянными спутниками современного человека. Лечение медикаментозными средствами не всегда приносит желанный результат, и многие ищут безболезненную и действенную альтернативу, которую можно использовать самостоятельно в домашних условиях.
Профилактика

Упражнения для восстановления зрения в домашних условиях

В век интернета все спешат обзавестись компьютерами для того, чтобы максимально организовать свой досуг. С головой окунувшись в виртуальный мир, люди даже не замечают, сколько времени они проводят у экранов. А ведь многим еще приходится за компьютером работать, и тогда нагрузка на глаза может растянуться на целый день, что может привести к
Профилактика

Красные пятна под глазами. Причины, лечение и профилактика

Красные круги и подглазные мешки придают человеку усталый и больной вид, а также сильно старят. К тому же это просто неприятно. Шелушение и зуд отвлекают от дел. Покраснение кожи вокруг глаз одинаково распространено среди мужчин и женщин, оно может появиться и у взрослых, и детей, и вызывается множеством состояний. Если под глазами
Профилактика

Гимнастика для глаз: метод Аветисова при близорукости

В век компьютеров и мобильных гаджетов люди много времени проводят перед монитором, забывая дать отдых глазам. В результате появляется ощущение рези, песка, усталости, зрение стремительно ухудшается. Помочь могут специальные комплексы упражнений, наиболее известным из которых является гимнастика для глаз по Аветисову.
Профилактика

Что говорит об их обладателе карий и черный цвет глаз

Глаза — нечто необъяснимое и невообразимое, это портал, связывающий человека с внешним миром. Восемьдесят процентов информации люди получают через орган зрения. Не существует во Вселенной двух идеально похожих людей, внешность каждого уникальна. «Зеркало души» человеческой — глаза — имеют несколько основных цветов и множество оттенков. Синие, серые, зеленые, карие и черные очи
Профилактика

Зеленые глаза: характеристики женщин и мужчин

Если присмотреться, то глаза у всех людей разные как по форме, так и по цвету. Радужная оболочка может иметь какой-то конкретный цвет или смешение нескольких цветов. Некоторые цвета или оттенки встречаются значительно чаще, например, карий, серый, а другие меньше. Чисто зеленые очи можно встретить не так часто. Кроме того, что такой цвет
Профилактика

Список самых эффективных комплексов витаминов для глаз

Важность зрения переоценить невозможно. Несмотря на это, большинство людей пренебрегает здоровьем глаз, проводя все больше времени у монитора компьютера, экрана телевизора или планшета. Даже постепенное нарастание тревожных признаков, указывающих на развитие патологии, не всегда является поводом для посещения врача. В итоге, когда больной попадает на прием, оказывается, что помочь может только дорогостоящее
Профилактика

Зарядка для глаз: восстановление и улучшение зрения

Очень часто мы видим людей, которые носят очки. Это свидетельствует о том, что довольно много людей имеет проблемы со зрением. Большинство людей носит очки и контактные линзы. При этом они себя чувствуют весьма неплохо. Однако далеко не все делают специальные упражнения для глаз, которые могут улучшить ваше зрение. Сегодня мы с вами
top