Как правильно надевать и снимать контактные линзы в первый раз и при регулярном ношении

В журналах часто можно увидеть, как успешные и красивые люди демонстрируют очки в качестве модного аксессуара. Но иногда наступает момент, когда рекомендуемые врачом очки обладают толстыми линзами и серьезным весом, и уже не кажутся такими модными и стильными. В качестве альтернативы очкам используются контактные линзы (КЛ), которые требуют правильного ухода и соблюдения ряда правил и рекомендаций при их ношении.

Надеваем линзы в первый раз

Столкнувшись с потребностью носить линзы, новички задаются порой не знают, как правильно надевать линзы в первый раз, сложно ли надевать, больно ли снимать, выпадают ли они из глаз. Переживать не стоит, так как надевать и снимать изделия легко и не больно. А благодаря плотному прилеганию, КЛ из глаз не выпадут.

В первый раз следует надевать их в присутствии врача, так как именно он проконтролирует ваши действия и проследит, чтобы они были правильно надеты и сняты. Если врача рядом нет или его рекомендации забыты, тогда при соблюдении определенной инструкции можно провести процедуру самостоятельно.

Для того чтобы надеть КЛ необходимо:

Обязательно вымыть руки мылом и вытереть их насухо, при этом проверить, чтобы на руках не осталось ворсинок с полотенца. Так как они при надевании могут попасть в глаза и вызвать инфекцию. Не стоит использовать влажные или бумажные салфетки для очищения рук.
Как правило, изначально эти оптические устройства запакованы в блистер. Это одноразовый контейнер с раствором, внутри которого свободно плавает К. Л. Контейнер необходимо осторожно открыть.
Специальным пинцетом (с силиконовыми лапками) аккуратно подхватить изделие за край.
Далее, следует проверить целостность К. Л. Для этого нужно поднести ее к свету и убедиться, что никаких трещин и царапин нет. Если обнаружены царапины или линза порвана, то ее следует заменить новой.
Поместить ее на подушечку указательного пальца.
Свободной рукой немного оттянуть нижнее веко глаза вниз и поместить ее на глаз, при этом следует смотреть вверх.
Отпустить веко, закрыть глаза и посмотреть вниз, открыть глаза и убедиться, в том, что она плотно прилегает к глазу и находится на радужке.
Поморгать и посмотреть глазами в разные стороны. Если дискомфорта нет, следовательно, КЛ надета верно.
Повторить все действия со второй КЛ.

Ежедневное использование приборов

После первого надевания появится понимание алгоритма действий. При ежедневном ношении эта процедура станет такой же обыденной, как чистка зубов, и займет не более 2 минут. Но как бы ни был упрощен процесс, важно соблюдать основные рекомендации:

Всегда, перед тем как надеть КЛ, нужно вымыть и высушить руки. Чистые руки — залог здоровых глаз, а именно отсутствия воспалений и раздражений.
Для удобства лучше сразу запомнить какая КЛ к какому глазу. Практически все контейнеры имеют на крышке надписи «L» и «R» или разные цвета крышек. Если сразу запомнить, какую куда класть, то в будущем эти действия станут автоматическими.
Часто в дальнейшем не используются пинцеты для захвата КЛ из контейнера. Ее можно взять или подушечкой указательного пальца или указательным и большим пальцами за края, после переместив на указательный.
Проверить ее на целостность и отсутствие ворсинок, мусора. В случае обнаружения таковых ее нужно промыть в растворе.
При надевании КЛ отодвигать нижнее веко можно безымянным или средним пальцем той же руки. Также опытные пользователи надевают линзу на радужку или немного ниже.

Как правильно снимать

Какими бы качественными они ни были, их предназначение — дневное ношение. На ночь лучше снимать. Ночью глаза должны отдыхать от инородного предмета. После сна в КЛ глаза становятся красными, чувствуется сухость и раздражение. Во избежание таких последствий следует знать, как правильно снимать контактные линзы:

Тщательно вымыть и высушить руки.
Сесть за стол и открыть контейнер, для удобства можно использовать косметическое зеркало.

Первый вариант снятия: большим и указательным пальцами одной руки раздвинуть веки. Теми же пальцами другой руки аккуратно за края линзы извлечь ее из глаза. То есть нужно расположить два пальца по краям КЛ и, сдвигая пальцы к ее середине, снять.

Второй вариант, как снять контактные линзы, заключается в следующем: подушечкой среднего пальца оттянуть нижнее веко, а подушечкой указательного той же руки сдвинуть КЛ вниз, затем зажать ее между средним и указательным пальцами и извлечь.

После снятия положить ее в соответствующую ячейку контейнера с чистым раствором: для правой КЛ — в правый, для левой — в левый.

Советы по правильному использованию

Существует несколько причин того, что надеть КЛ с первого раза не получается: сухость глаза, неправильная сторона КЛ, наличие инородного предмета (мусора, ворсинок, царапин) на линзе.

Для того чтобы увлажнить глаза, используют капли для глаз при ношении линз. Они продаются в любой оптике или аптеке. Капли увлажняют и смазывают КЛ, тем самым облегчают их ношение. Также их применяют в случае, когда не получается сразу надеть. КЛ нужно промыть в растворе, затем перед надеванием нанести 1−3 капли раствора на КЛ и снова надеть. Если она повреждена, то следует заменить новой.

Линза может высохнуть, если она находилась несколько часов в контейнере без раствора. Для того чтобы вернуть в первоначальное состояние, следует поместить ее на некоторое время в контейнер с новым раствором.

Если в процессе надевания, глаза непроизвольно моргают, краснеют, то следует успокоиться и не делать поспешных выводов ο том, что контактные линзы — не подходящий вариант коррекции зрения. Действительно, бывают случаи, когда у человека непереносимость мягких КЛ, но это встречается весьма редко.

Существует несколько советов по надеванию линз:

Начать нужно с чистоты рук, длинные ногти могут быть причиной неудобства в процессе надевания;
Сесть за стол и поставить перед собой многоразовый контейнер для КЛ;
Закапать глаз и несколько капель нанести внутрь линзы, находящейся на подушечке указательного пальца. Предварительно проверив, вывернута она или находится в правильном положении. Капли увлажнят глаза и облегчат надевание линз.
Надеть КЛ, закрыть глаза.

Для того чтобы непроизвольное моргание не препятствовало надеванию линз, можно двумя пальцами раздвигать веки. Или потренироваться следующим образом: вымыть руки, большим и указательными пальцами одной руки развести веки, а указательным пальцем другой прикоснуться к белку глаза ниже роговицы. После глаза стоит закапать для увлажнения.

Как определить правильную сторону

Для того чтобы отличить лицевую от внутренней стороны КЛ, необходимо поместить ее на подушечку указательного пальца. Правильное положение — форма пиалы. Если же она вывернута, то похожа на тарелку. Еще один способ проверить вывернута или нет — сжать ее между указательным и большим пальцами и посмотреть, если она сложилась пополам, но при этом края не прижались к друг другу, то КЛ вывернута. Для дальнейшего использования, нужно просто вывернуть ее в верное состояние.

Если надеть линзу наизнанку, то можно ощутить дискомфорт, также она может выпасть, так как лицевая сторона не обладает такими свойствами, как внутренняя.

До или после макияжа

Девушки, использующие косметику, задаются актуальным вопросом, когда нужно надевать линзы: до или после макияжа. Ни в коем случае нельзя надевать их после нанесения макияжа, только до. Это связано с тем, что тушь, остатки крема и иных косметических средств могут вместе с КЛ попасть в глаза, тем самым вызвать раздражение или инфекцию. Также не стоит перед процедурой использовать крем для рук.