Аккомодация глаза и ее нарушения, симптомы расстройства механизма зрения, лечение и профилактика

Зрение — одно из пяти чувств человека, без которого сложно представить свою жизнь. Согласно исследованиям, от 80% информации, получаемой человеком от всех органов чувств, приходится на зрительные образы, воспринимаемые глазами. Зрительный аппарат являет собой сложную и слаженную систему, нарушения которой крайне негативно сказываются на качестве жизни.

Аккомодационный аппарат человека

Аккомодация — это способность глаза фокусироваться на предметах, находящихся на разных расстояниях для создания на сетчатке чёткого изображения, одна из важнейших функций зрительного органа.

Разница между ближайшей и самой отдалённой точками ясного видения называется объёмом аккомодации глаза и измеряется в диоптриях (единица измерения оптической силы линз) у молодого и полностью здорового человека она равна 14 дптр.

В офтальмологии различают 5 видов аккомодации:

Абсолютная — принимается во внимание фокусирование одного глаза независимо от другого.
Относительная — когда берутся во внимание оба глаза, совместная фокусировка.
Рефлекторная — глазом управляет рефлекс он автоматически настраивается на нужные предметы без перерыва.
Проксимальная — настройка зрения на предметы, приближенные на расстояние двух метров.
Тоническая — глаз не сфокусирован.

Основные составляющие аккомодационного аппарата глаза у людей:

цилиарная мышца — парная мышца, действующая на хрусталик, при её повреждении происходит паралич аккомодации;
циннова связка — круговая связка на которой подвешен хрусталик;
хрусталик — прозрачное образование напротив зрачка своего рода двояковыпуклая линза, благодаря которой свет фокусируется на сетчатке.

Механизм аккомодации полностью автоматичен и происходит без усилия воли и сознания. Если предмет, который необходимо разглядеть, находится на близком расстоянии (например, при чтении) тогда цилиарная мышца напрягается и искривляет хрусталик в то же время циннова связка расслабляется.

При наведении резкости на дальнее расстояние происходит обратный процесс: мышца расслабляется, а связка, натягивается, тем самым максимально распрямляя хрусталик. Очень важна слаженная работа всех трёх элементов, при повреждении хотя бы одного из них фокусировка глаза ухудшается или становится совсем невозможной.

Нарушения аккомодации и причины их развития

Процесс аккомодации зрения нередко нарушается, что может быть вызвано рядом причин как естественных, так и патологических. Из естественных самая распространённая — это возрастные изменения хрусталика, после 45 лет былая эластичность теряется и он не может принять правильную форму, как следствие неправильный угол падения света на сетчатку (возрастная пресбиопия).

Плохое питание, недостаток витаминов и белков, нарушение режима сна и бодрствования, сидячий образ жизни, чрезмерные нагрузки на зрительные органы: все эти факторы могут оказать негативное влияние на аппарат аккомодации. К патологическим причинам относятся различные травмы глаз, головы и мозга; хронические болезни обмена веществ; новообразования в головном мозге, а также плохо подобранные очки или контактные линзы. Основные причины нарушения связаны с различными заболеваниями:

Паралич обычно возникает по причине травм или тяжёлого отравления, цилиарная мышца становится неподвижной и человек не может сфокусировать зрение. Необходимо срочное лечение, в противном случае зрение необратимо нарушиться.
Парез — расстройство сродни параличу, но мышца не полностью обездвижена, невозможно сфокусироваться на близких предметах, причины те же, что и у паралича, развивается очень быстро и требует безотлагательного лечения.
Астенопия являет собой чрезмерное напряжение цилиарной мышцы при рассматривании предметов вблизи или чтении мелкого текста. Глаза очень быстро устают, болит голова, шумит в ушах; группа риска — люди с астигматизмом. Лечение проводится ношением специальных очков.
Спазм аккомодации обычно случается у учеников средних и младших классов из-за высоких нагрузок на зрительные органы. На время становится сложно чётко различать предметы. Лечится как медикаментами, так и хирургическим вмешательством.
Привычно избыточное напряжение аккомодации возникает при длительном напряжении глаз из-за постоянной длительной работы с предметами, находящимися на близком расстоянии.
Слабость аккомодации проявляется постепенно и характеризуется уменьшением объёма аккомодации в 2 раза и более. Основные симптомы: болит голова, дискомфорт в глазах, усталость.
Пресбиопия — так называемая дальнозоркость, обычно возникающая после 40 лет. Лечение проводится ношением специально подобранных очков либо линз.

Лечение и профилактика

Среди методов лечения проблем с аккомодацией на первом месте — ношение правильно подобранных офтальмологом очков или контактных линз. Также в ряде случаев проводится лазерная хирургия, при помощи лазерного луча изменяется форма роговой оболочки. В комплексе с вышеперечисленными методами используется лечение медикаментами.

И конечно же, для того, чтобы на долгие годы сберечь такую нужную функцию, как фокусировка, не стоит забывать о профилактике. Не стоит перегружать зрение, читать и работать нужно при хорошем освещении и с обязательными перерывами, полезно делать расслабляющие упражнения для глаз. Обязательно носить очки и линзы, подобранные квалифицированным офтальмологом, и хотя бы раз в году проходить осмотр. Правильное питание, подвижный и здоровый способ жизни, отказ от вредных привычек также играют огромную роль для здоровья глаз.